Sumate al ARCOIRIS Orgánico libre de GLUTEN. El Arroz Yamaní, como todo arroz integral, posee proteínas, minerales y vitaminas. Es por ello que tiene un alto valor nutritivo y su ingesta significa un gran aporte de energía, proteínas, hidratos de carbono, potasio, calcio, hierro, magnesio, y no tiene grasas saturadas. Por su gran contenido de fibra es ideal para regular la flora intestinal y el tránsito lento, ayuda a disminuir el colesterol, aporte gran cantidad de nutrientes y es de digestión simple. Producto Orgánico Certificado. Sin T.A.C.C. Bolsa Ziploc Reutilizable byNA!
Coloca 3 y 1/2 tazas de agua por 1 taza de arroz yamani en una cacerola hasta que entreen ebullición. Agregá arroz yamaní. Mantene el fuego elevado hasta lograr nuevamente el hervor. Luego, reduci a fuego lento y cocina por 30 / 40 minutos. Apaga el fuego y deja reposar 10/15 minutos con la olla tapada
Arroz Yamaní orgánico
| 50 g / 1/4 de taza | ||
| Cantidad por porción | % VD | |
| Calorías | 174 | 174 |
| Carbohidratos | 36.3 | 36.3 |
| Fibra Alimentaria | 1.4 | 1.4 |
| Grasa Saturada | 1.1 | 1.1 |
| Grasa Total | 1.3 | 1.3 |
| Grasa Trans | NS | NS |
| Proteínas | 4.3 | 4.3 |
| Sodio | 2 | 2 |