Son una gran fuente de hierro, manganeso, potasio, cobre, fósforo y zinc y en menor cantidad, selenio y calcio. Vitaminas A, B1, B2, B3, B5, B6 y B12, colina, vitamina C, K y vitamina E.
Dejalas en remojo toda la noche, al dia siguiente hervilas con agua nueva hasta que esten tiernas. Usalos en ensaladas, untables saludables, guisos o como mas te guste! Son ideales para armar medallones vegetarianos
Cantidad por porción | % VD |
SOBRE LA MARCA
Natural Trail es una marca con una variada propuesta de productos naturales y nutritivos, tambien cuenta con una linea organica certificada para facilitarnos el consumo de alimentos saludables y que nos hacen bien
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